MIT KELL TENNEM HA VÁLTOZÁST ÉSZLELEK A GYERMEKEMEN?

A gyermeked növekedése folyamatosn változások megtapazstlatáslára tínt. A fejlődésben lécő eberi szellem újra és újra produkál meglepő mégis örömtei vagy aggodalmat kiváltó eseményeket. 

Természetes hogy nem könnyű a gyermeked mntális egészésgére úgy figyelned, mint ahogyan egy szakember tenné, de fontos hogy annyira legyél figyelmes, hogyha valami olyant tapasztalt rajta ami mindenképpen jelentős változás a megszokott viselkedéséhez vagy jelleméhez képest.

Amíg a gyermeked kicsi, az idő legnagyobb részét a gyermekgondozási intézményben és veled tölti. Ezalatt szorosabban tudod figydelni, minden változásnak vagy leteseménynek a tanúja vagy. 13 éves kora után azonban ritkulak a közös pillanatok, változnak a barátai, változik a közege ls már nem vagy benne a napjaiban olyan intenzívn hogy tudd mire gondol, mi szomorítja el.

Mindezek miatt nem könnyű egy gyerek nyomában jérni szülőként és figyelni azt vajon jól érzi-e magát a bőrében vajon szüksége lenne-e bármilyen útmutatásra abban ami most a legjobban nyugtalanítja.

Ha olyan változást látsz a gyermekeden ami szembetűnő: alvás vagy étkezési zavar, függőség, elszigeteltség, tartós rosszkedv stb. akkor kezdeményezd a beszélgetést vele és tudd meg kitartóan hogy mi lehet a változás hátterében. A beszélgetés a gyerek bizonyos korában a legnehezebb feladat, de mégis ez a legkönnyebb és legrövidebb út ahhoz, hogy bármilyen nehézség nyomára bukkanj és segítséget vagy tanácsot kínálj neki.

Vannak szervezetek (egy másik menüpontban találod őket), melyek abban segítenek neked hogyan kezdeményezz beszélgetést és mire figyelj ha a gyermeked elzárkózik, vagy épp ellenkezőleg a segítségedet kéri valamiben.

https://yelon.hu/ oldal széles körű segítséget ad a tinédzsereknek, anonim chat-et tart fenn bármilyen probléma megbeszélésére. Fontos hogy tudd hogy nem mindig válhatsz a gyermeked bizalmasává és néha többet ér ha ezt nem erölteted átmenetileg, hanem olyan megoldást nyjtasz neki ami lkehetőséget ad arra hogy beszélhessen önmagáról egy idegen de hiteles és segítőkész embernek, aki a megfelelő körültzekintéssel válaszol.

Ne érezd ezt vereségnek, a lényeg a szakszerű, időszerű és hasznosítható segítség, nem feltétlenül az hogy a családon belülről érkezzen mindez.

A változások sorában elkülöníteni a nehézségeket, az aggodalomra okot adó viselkedési jelenségeket nem könnyű. Nem könnyű nem olyan szülővé válni aki állandóan aggódik és gyanakszik és a gyermeke sarkában van. Mégis jobb ha a gyermeked életében, a mentális egészség szempontjából leginkább érzékeny években élénken figyeled a magatartását és a gesztusait, hogyha támogatásra van szüksége, megadhasd neki és elébe mehess ezzel annak, hogy súlyosbodjon az érzelmi állapota.

Becslések szerint világszinten hétből több mint egy, 10 és 19 év közötti fiatalt diagnosztizáltak már valamilyen mentális zavarral. 

Az UNICEF Lélekemelő program keretében 2021 nyarán több körös kutatást végeztünk szülők, gyerekekkel foglalkozó szakemberek és maguk az érintettek körében arról, hogy a járványhelyzet pontosan hogyan hat a gyerekek és fiatalok mentális egészségére Magyarországon. 

Image
X

Right Click

No right click