A  weboldal több menüpontjában írtunk arrül, hogy milyen lépéseket érdemes tenned akkor, ha megtapasztaltál a gyermekeden valamilyen változást.

Fontos hogy figyelmes légy a gyermekeddel, vele beszélj először arról, amit rajta látsz. Az ő nyelvén, érthetően kommunikálj és fejezd ki hogy segíteni szeretnél neki. 

A szakmai segítségkérés ezt követheti, de mindig érdemes felmérned szülőként azt, hogy mikor fordulsz szakemberhez. Erre vonatkozóan is találsz részletes leírásokat a weboldalon. 

Amikor megjelenik egy érzelmi vagy viselkedési változás és te a megjelenését követő hetekben észreveszed, akkor az nagyon ideális pillanat. Sok érzelmi zavar átmeneti, felnőttként és gyermekként is átmegyünk rosszabb és jobb periódusokon, amiket megélünk és túljutunk rajtuk, jelentős kövegtkezmények nélkül. 

A mentális egészésget érintő zavarok kialakulásának ideje változó, de mindenképpen olyan tapasztalat, ami tartósan áll fenn, épp ezért tesz hatást az egész személyiségre és válik láthatóvá a külvilág számára is.